逆立ち– tag –

僕は、逆立ちを教えるときに、すぐに技術の話から始めません。 手の置き方。 肩の使い方。 蹴り上げ方。 重心の位置。 もちろん、そうした技術も大切です。 けれど、その前にもっと大切なことがあると考えています。 それは、 どのような心と身体の状態で...