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睡眠、ちゃんと取れていますか？ 「布団に入ってもなかなか眠れない」 「夜中に何度も目が覚める」 「寝ているはずなのに、朝起きても疲れている」 施術やカウンセリングをしていると、このような睡眠についての悩みを聞くことが少なくありません。 睡眠は...

お腹に手を当てたとき、 「あれ、思っていたより冷たいかも」 と感じたことはありませんか？手や足の冷えは気づきやすいのですが、お腹の冷えは意外と見落とされやすいものです。 毎日一緒にいる身体なのに、触れてみて初めて気づくことがあります。 施術...