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アートとマッサージの二刀流。心と身体に余白を。
蒼月 遊|アートとセラピー
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クーラー– tag –

  • スキンシップ研究家 水月 遊
    身体を整える

    夏に頭痛・熱中症・体調不良を感じる方へ|クーラー・冷房との上手な付き合い方と汗をかく大切さ

    人は便利や快適を求める生き物です。 テクノロジーが発展したのも「便利」を追求したからだと思います。 ただ、便利を求めすぎた生活は身体には何らかの負荷をかけてしまいます。 今回はクーラーや冷房が身体に及ぼす影響とそれとどうやってうまく付き合っ...
    2026年8月7日
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  • インドのケララのアーユルヴェーダ病院でパンチャカルマを受けたら鬱になった話

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  1. インドのケララのアーユルヴェーダ病院でパンチャカルマを受けたら鬱になった話 に 蒼月遊 より
  2. インドのケララのアーユルヴェーダ病院でパンチャカルマを受けたら鬱になった話 に 浅尾明美 より

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  • 2026年8月

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