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人は便利や快適を求める生き物です。 テクノロジーが発展したのも「便利」を追求したからだと思います。 ただ、便利を求めすぎた生活は身体には何らかの負荷をかけてしまいます。 今回はクーラーや冷房が身体に及ぼす影響とそれとどうやってうまく付き合っ...

もともと時間は存在しませんでした。 地球や宇宙も存在しませんでした。 水も存在しませんでした。 色も存在しませんでした。 意識も存在しませんでした。 魂も存在しませんでした。 全ては黒だけでした。 蒼月遊のアートの哲学｜万物は黒より出でて黒へと...

僕は、逆立ちを教えるときに、すぐに技術の話から始めません。 手の置き方。 肩の使い方。 蹴り上げ方。 重心の位置。 もちろん、そうした技術も大切です。 けれど、その前にもっと大切なことがあると考えています。 それは、 どのような心と身体の状態で...

これは、私が自然を観察し、人に触れ続けてきた中でたどり着いた、一つの考えです。 医学的な定義や正解を語るものではありません。 あくまで、一人のセラピストとして自然と身体を見続けてきた中で生まれた、私自身の哲学です。 人間は自然を見れば分かる...